• Акклиматизация

Я за несколько дней до поездки начинаю принимать Иммунал. И продолжаю по приезду. Еще для профилактики Ацикловир в таблетках. Проблема с возможными простудой и герпесом решена.
А желудок - Мезим или Фестал после каждого приема пищи.
И ноу праблем. :))

хахаха)) но зато стопудов действует)) когда в анталью прилетаю акклиматизации нет, а вот в россию,когда возвращаюсь то жопа конечно.просто валяюсь пару дней и все.

Я тоже из "счастливых", но полтора литра пивка с друзьями точно не повредит ;))) Правда, ни разу не ощутила на себе проблему акклиматизациии

А я столкнулась с такой проблемой. Меня в первый раз, под конец поездки, обсыпало прыщами!(((((Ужас! Раньше для меня эта проблема была не знакома! Я даже не знаю что делать! В Турции была уже 3 раза и постоянно одно и тоже! Устала бороться. Приезжаю домой, 3-4 дня и нет прыщей, а там, блин, постоянно!((((( Причем у моей подруги тоже самое было в Турции. Какое то воспаление. Может из-за солнца?

Точно на солнце. У меня так было 1 раз. Купила в аптеке мазь и таблетки. За 2 дня всепрошло.

а у меня вот с кишчником были траблы жестокие)))))
пришлось даже форм чай пить))))))))
(турецкий форм чай круче любого пургена)
ужас люди, врагу не пожелаю , АААААА, как вспомню...

Натали, знакома твоя проблема. :))
У моей подруги она решилась просто. В Инферно на пенной вечеринке нахлебалась пены (не специально) - потом пол дня из номера боялась выйти.
Но зато какое облегчение)))))))))))))))))))))))))

ахахаха =))))))))
напомнили мне шаверму =)))))
купили как то с друзьями =)) им ничо, а мне инфекция, чуть в больничку не положили ((

я так люблю Турцию и ее климат, что у меня проблема только с депрессией по приезду в россию)))). Почему то нет проблем ни с пищеварением , ни с чем-то другим.

у меня все наоборот: там у меня кожа становится более гладкой, зубы белее)))))волосы гуще и пушатся, спать хочется меньше, есть меньше.
Единственное, я часто пью минералку.Может это вам поможет?Еще говоярт марганцовку надо разводить в стакане воды, чтоб вода чуть розовая была и целый стакан надо выпить.

Марганцовку???? Ею же желудок прочищают при отравлении.
Блюешь (извиняюсь) дальше чем видишь.
А воду надо пить тут в больших колличествах. Чтоб обезвоживания не было. Я литра по 2-2,5 воды каждый день выпиваю.

Марганцовка не только для того, чтобы прочищать. Ее используют и для обезвреживания организма.

"Обезвреживание организма" :))))))))))))
От поноса помогает слабый раствор марганцовки. У врача спросила. Но никак не для "обезвреживания".

Не спорьте, если не знаете.Этот метод старинный, которым можно воспользоваться в домашних условиях.
#25Наталия *Aşkim* Серкова для неосведомленных:

Слабый раствор(чтобы вода была розовой)пьют в больших количествах для очистки желудка.
Если растройство вызвано отравлением - это первое средство.
Но! его нельзя использовать постоянно.

тем более вы сама пишите про понос.Посмотрите. что такое понос и чем он может быть вызван.

да, я кстати тоже слышала, что микробы убивает
мне мама в детстве давала, фу гадость редкостная ((

а почему гадость? ))) я пила-нормально.кгда было худо, делаешь все, чтобы избавиться от этого состояния))))
Не в тему,но по крайней мере, это не мазь Вишневского))) ее конечно не используют при отравлениях кишечника, но это то лекарство,запах которого вызывает у меня рвоту.))))

Дорогая Эля, Я ни в коем разе не хотела вас обидеть.
Просто потешило словосочетание "обезвреживание организма".
Простите великодушно.
Но на счет очистки желудка я все же права. Вы сами так и пишете.

Но мы ушли от темы аклиматизации.

ну может быть, можно было назвать, дезинфекция)).Но обевреживание-это что пришло мне в голову сразу)))))))
Да, естественно, он очищает.
Да, так же пьют чай крепкий.Это тоже народный метод. Говорят, хлеб надо есть черный. Но я его не встречала в ТУрции.А вообще я еще пыталась есть супы и поменьше всякого тяжелого: булки, выпечка.

Подруга живет в Алании. После переезда из России закашляла и так несколько месяцев. думала, что простуду не долечила, грешила на ветер, на холодное молоко... Мы еще обе удивились: как так - разве в таком раю могут быть проблемы со здоровьем?! Так оказалось, что виноваты БАНАНЫ :))) У нее под окнами банановые плантации, банановая пыльца вызвала АЛЛЕРГИЮ

Аклиматизация-а я думаю почему по приезду домой в Сибирь сопли неделю текли как из ручья, оказывается не у меня одного :)

что мне понравилось - так это вода.
имею в виду та, что из крана. я её не пью, что само по себе естественно, но когда собиралась ехать, то думала, что почти 100% будут проблемы с кожей.... А тут -нет!!! Даже лучше стало... Вот бы доктор прописал мне жить в Анталии... *мечтательно*

Вот повезло! А у меня от воды наоборот проблемы с кожей были по первости. Сохла ужасно. А с волосами так и до сих пор маюсь. Без 2-х бальзамов-кондиционеров не расчесаться. :(((

о волосах - отдельная песня (и не очень хорошая) - вот волосы пачкались ужасно! хоть каждый день по 4 раза мой...

ой.люди.6 дней назад прилетела.болеююю ужасно.голос не могу востановить...(
жуткий депр(
хочу обратно)

у нас в России очень жесткая вода, а в Турции мякгкая...И для кожи хорошо, и для волос...
Но вот то,что касается пищеварительного тракта,это конечно кошмар для меня....Жара сама по себе действует как слабительное,да еще и обилие фруктов,овощей....Лично я без активированного угля вобще там не могу находиться

Я когда в Турцию прилетела была в шоке..как же я согу выносить такую жару две недели...но как то и сама не заметила как привыкла))) А вот когда прилетела домой..это был дикий ужас..из Турции вылетала было 35 а в Красноярске из самолета вышла у нас 7..жесть))) Депрессия до сих пор продолжается...(((

Летом, похоже, в России было жарче, чем в Турции! нам все говорили: зачем в июле едете, в самую жару, надо подождать! но на самом деле в Турции было легче, и воздух свежее)) так было хорошо, я даже не заметила, что у меня всю дорогу был бронхит (называется, простудилась немного прямо перед поездкой)), обнаружила только после возвращения домой!!!

Была в Аланьи с 16 по 25 августа,в этот период там было очень жарко,даже местные все это отмечали...Но для меня эта жара была приятной.Когда вышла из самолёта,сразу поняла,что я там,где и должна быть...Весь отдых чувствовала себя превосходно, в следующем году поеду в Турцию в это же время...именно в самую жару!!Некоторые отдыхающие из нашего отеля жаловались на то,что не могут переносить такую жару,я считаю что просто нужно рассчитывать возможности своего организма и свои желания.
По приезду домой ( у нас тут было 10) была ужасная депрессия,она до сих пор продолжается, очень сильно скучаю по тому воздуху, по турецким ароматам... обязательно туда вернусь,ведь кусочек моего сердца теперь навсегда принадлежит Турции)

#43 везет же вам, а у нас в Сибири лето продлилось примерно две недели и все(((

Приехав в Турцию, у меня был насморк, он в принципе еще в Барнауле начался. Вылечилась за 1 день! еще бы- солнце, море, жара! Акклиматизация прошла успешно.
Я была в сентябре, в самый бархатный сезон, когда на термометре было 30 35 , а море было очень теплым 30. один раз даже был дождь на 5 минут. погода была превосходная! именно то, что надо! в самую жару даже не знаю как себя буду чувствовать.
Приехав в Барнаул, у нас было 5. Тоже была депрессия, аж ревела от нашего климата и вновь предстоящей учебы и работы...Еще после Турции у меня были какие-то восполения на коже, которые чесались, и спустя 20-30 минут проходили. Затем снова появлялись уже в других местах. Сейчас уже все прошло! не знаю что это было такое...

Мне мне сестра всё говорила как там морем пахло...по прилету я не почувствовала запах моря..а вот когда вернулась домой поняла что..да..это был запах моря....я там оставила наверно не кусочек а большую часть своего сердца)))

#46 я была с 7 по 20 число..за это время было два дождя..один из них был двухчасовым ливнем))) но какой там дождь..ммм...не как у нас в сибири..теплый)) Кстати по поводу воспаления..это скорее всего результат длительного пребывания на солнце)))

я тоже думаю что это от солнца! я конечно постоянно пользовалась солнцезащитными средствами. там в Турции такого у меня не было.. а вот в Барнауле началось...ну слава богу все прошло!!

из-за постоянных перелетов нарушился, извените, менструальный цикл(( и жутко болезнено стала переносить именно в Турции. из-за кошмарной воды и палящего солнца волосы выпадали пучками. это был какойто кошмар. сейчас не так часто летаю, постоянно в Турции живу, волосы перестали выподать. спасаюсь масками и шампунем с крапивой. кожа сильно изменилась в плане того, что при приезде в россию абсолютно не перенашу холод

Elena Ubcin
да у нас тоже в алании резко похоладало, за один день сразу в джинсы переоделись. состояние разбитости((

#45 Лидия, да, нам ТАК повезло с летом в Европейской части России, что многие были уже этому не рады))) но как выяснилось, даже некоторые турецкие ребята не очень любят жару и боятся перегреться на солнце))

Вот бы и мне так бояться))) в нашей сибири жары не дождёшься..поэтому чем теплее тем лучше)))

у меня муж тоже не любит жару, а я не вынашу холод. всегда спрашивает меня " как ты в России живешь? тебе всегда холодно" ))

На счёт воспалений на коже: у меня там такое тоже было,на комариные укусы очень похоже! появится на 2о мин,почешется и проходит...Наш аниматор-Лена сказала,что это аллергия на солнце,так что в этом нет ничего страшного...

О,девочки.... у меня на 3м месяце работы в Турции на лице началась солнечная аллергия.До сих пор ещё немного о себе напоминает.Хотя,раньше кожа всегда была очень хорошая,даже в переходном возрасте.
А ещё волосы!Я брюнетка,но там была блондинкой :) Так вот,мало того что волосы и так обесцвечены постоянное солнечное воздействие не сразу смываешь солёную морскую воду и хлорированную из бассейна.Это всё очень плохо сказывается на волосы!По возвращении в Украину,я вернулась в натуральный цвет.Жалко так было перекрашиваться.Но,волосы были сильно сухие и попаленные.Сейчас отпускаю.Уже жду- не дождусь,когда же они отрастут :))))))
Советую всем - носите головные уборы днём.После бассейна или моря смывайте обычной водой соль и хлорку.Обычно на пляжах или на пирсах есть души.

ya sama s Urala iz Chelyabinska.. morozi zimoy obicno -25* -35*.. no jili i ne boleli..
a zdes ya postoyanno myorznu.. noski tolstennie.. tapocki..
i cem tolko prostudnim ya zdes ni perebolela..
akklimatizatsiya... :))

Как правило на аклиматизацию нужно как минимум 2 недели.
Так что брать тур нужно на месяц.

у меня никогда никаких проблем с кожей не было, а по приезду в Стамбул начинался какой-то кошмар - все лицо, особенно область подбородка,переносицы и над губами было обветрено и дико шелушилось...никакие крема не помогали. Волосы пушились, и я была как одуванчик....для меня до сих пор остается загадкой - какой же это косметикой пользуются турецкие девушки, что она у них не течет и не осыпается под этими ужасными пойразами, и сколько же часов в день они волосы утюжком выпрямляют)))

наверное, все вместе - вода, ветер, солнце. Я тоже, как и Вы, Оксана, из Челябинска, но никак не могу привыкнуть к капризным стамбульским погодным условиям(

u menya, vidimo, akklimatizatsiya uje zakoncilas :))
koja cistaya.. volosi ne sipatsa.. splyu horosho..
no ranshe!!!!!!!!!!

у меня акклиматизация проходит только когда я из Турции возвращаюсь домой))))))))))))

У меня странная акклиматизация в Турции так как я приезжаю туда к семье- я там постоянно жру, не ем а жру, как слон всё подряд, аппетит нереальный. :)) Но вот как-то один месяц в турции пропали эти дни! Очень странно было как только я вернулась на утро появились, целый месяц не было. Ещё зрачки становятся светлее, кожа лучше

у меня простуда стабильно на третий день пребывания вылазит. видела выше совет, попью ацикловир и, на всякий случай, сразу крем с собой возьму, не хочется омрачать себе отпуск.
но есть еще проблемка, из-за жары возможно, начинаются... месячные, по-немногу так, но все же... как с эим бороться ума не приложу..

привет всем. живу в турции почти год с кишечником ни каких проблем и с кожей тоже. хотя готовлю на воде из под крана и чай в том числе. даже намного лучше стало с туалетом чем в россии. так просто попить покупаем воду в бутылях. но у меня другая проблема- это волосы. лезут просто жуть. думала облысею скоро. девочки кто постоянно проживает подскажите что делать. может у кого то такая же проблема. заранее спасибо.

у меня такое было!! муж посоветовал их мыло для волос.. оно не такое ароматное, как наши любимые шампуни - но для волос просто прелесть!! волосы пышные и не сыпятся, а наоборот гуще становятся!!

Вот точно что с волосами делать?! у моей мамы такое

да я согласна мыть чем угодно лиж бы не лезли. у меня это просто жесть.

Юля попробуйте ихнее турецкое мыло!!! месяца через полтора "шевелюра" будет!!!

Юлия, ещё можете попробовать масло для волос - тоже продаётся в турецких "натуральных лавках" - наносить аппликациями 1-2 раза в неделю.
И ещё розмариновая вода хорошо укрепляет - можно ею ополаскивать после мытья, а можно и просто втирать в чистые влажные волосы.

Oksana Vural, спасибо за совет. Надо попробовать турецким мылом голову помыть. Волосы испортила утюжком , теперь жидкие стали:(

Oksana, а что за "турецкое" мыло? в лавках мыла продается... просто навалом... какое из них нужное?

да, эти самые мыла :)) они на вид невзрачные..
а вы у продавца спросите - какие для укрепления волос
мне муж купил в коробочке - там написано прямо "для волос"
называется Defne Sabunu

они всякого цвета .. бывают и зелёненькие..
ага.. они невзрачные..
но там видимо только полезные компоненты.. безо всяких ароматизаторов и красителей :))
цену я не знаю :/

)) ладно попробую тоже купить)) отпишусь потом понравилось или нет))) Спасибо!

Я тоже много наслышана про турецкое мыло, но меня смущает то, что мыло по хим.составу должно быть сильно щелочное, а щелочь разрушает белок (волосы)...Это какое-то особенное мыло получается? И еще вопрос - это мыло делает волосы мягче или более жесткими? Мне бы хотелось что бы волосы стали пожестче, от турецкой воды и влажности волосы слишком мягкие и ни какая укладка у меня не держится(((

мне мылом вовсе не понравилось мыть волосы. Наверное, это ещё зависит и от длины волос.

privet vsem...ya uje zdes projivau 5 mesyac...i v mesyac po razu ya tochno bolela...to odno prostılo...to drugoe..vot i seichas gripuu..((((